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飲食新知:肉吃多了容易缺鈣

缺鈣,是中國人普遍存在的營養(yǎng)問題。補鈣,也是中國人目前最熱衷的一件事。但是,許多人在努力補鈣的同時,卻忽視了一些飲食習慣會導(dǎo)致缺鈣。吃肉太多就是其中非常普遍的一個。

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秉持樂活態(tài)度,追求健康餐飲生活風向標

第54屆中國特許加盟展(上海)將于8月23日-25日于在上海國際新博覽中心舉辦。至今年為止,特許加盟展已經(jīng)成功連續(xù)舉辦21年,全國巡回53場,參展企業(yè)高達6900多家,觀眾更是超過132萬,不僅成為當下加盟時尚風向標,也為投資者帶來優(yōu)質(zhì)投資項目。作為加盟展的老朋友-韓國農(nóng)水產(chǎn)食品流通公社(Korea Agro-Fisheries & Food Trade Corp.,簡稱aT)攜韓國館也將屆時如約與魔都的朋友們見面。

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冬季女性補血吃什么 七食物補足血氣

貧血是在女性群中很普遍,女人20歲之后很容易貧血,尤其是受月經(jīng)和生育的影響,大部分女性容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。貧血怎么辦?貧血的人吃什么好?小編推薦幾款最適合冬季補血的食療,補足血氣溫暖過冬,下面就跟小編一起去看看吧。

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